المؤتمر القومى التاسع عشر عن دور المكتبات ومراكز المعلومات فى التنمية الوطنية
19 سبتمبر
المؤتمر القومى التاسع عشر عن دور المكتبات ومراكز المعلومات فى التنمية الوطنية
تدريب اللياقة البدنية او الجيم تعتبر أفضل وسيلة لتحقيق مظهر متناسق ولكن كثير منا يقع في اخطاء اثناء ممارسة الجيم خصوصا المبتدئين.